一日の終わりに、気持ちを整える時間

今日も一日お疲れさまでした。
寝る前に、気持ちが少し落ち着く動画です。
よかったら、ゆっくりご覧ください。


この動画は、約3時間ほどです。 寝る前の静かな時間にどうぞ。






【ソルフェジオ周波数528Hzと宇宙の自然周波数432Hz】自律神経を整えメラトニン分泌を支え熟睡へ導く睡眠導入音楽で心身を修復していく…








 

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