蟹座の新月でした。

昨日は、忙しくて

日付けが変わってしまいました。(^^;)

昨日のロケランチです。

チキンカツランチ

オニオンソースで食べました。

熱々でとっても美味しかったです。

昨日は、

蟹座の新月でした。

新月に必ずすることがあります。

願い事を書くことです。

願い事を書くノートを作っています。

以前は、紙に書いていたのですが、

置き場所に困り、今に至ります。

たまに読み返すと、

結構叶っていたりします。

ちゃんと、言葉にするって、

自分の気持ちも整理されて

良いなあって思います。

瞑想トレーナーの安田ゆきちゃんが

新月の瞑想ライブをfbでしてくださいました。

今回は、1時間バージョンでした。

その中でも、

「なりたい自分になるためのイメージ瞑想」

があり、

ニヤニヤしながら瞑想しました。笑

仕上げにお風呂に入り、

塩で体を洗いました。

とってもスッキリしました。

今日も

素敵な一日になりますように。