【拒食から過食へ】
高1のある日私は拒食症から過食症になりました。
痩せてキラキラした日々が
一瞬で奈落の底に落ちたような感覚。
最初は非嘔吐過食だったから
どんどん太っていく気がして本当に怖かった。
自分の体を見たくなくてお風呂に入れなかった。
数日に1回、本当に無理矢理
浴室を真っ暗にしてお風呂に入る日々。
増えていく体重に酷く落ち込み
鬱も発症して家から出られなくなり
高校も中退せざるを得なくなった。
母の支えもあり、
数ヶ月で外に出られるようになったけど
たまに遊ぶ約束をしても、
症状が出てドタキャンしてしまうことなんてしょっちゅう。
働いててもいつも症状と隣り合わせ。
病院にも行った
カウンセリングにも通った
でも克服には至らず。
出産を機に通うのを辞めた。
そして結局克服までに19年かかってしまった。
今、当時の私のように
若い子の摂食障害がとても増えているようです。
間違ったダイエットで手に入れた
キラキラした毎日は見せかけのもの。
脆くて一瞬で崩れる。
そこから何年も何十年も苦しむことを知ってほしい。
痩せていることだけが幸せじゃないよ。
「痩せ=幸せ」じゃないよ。
幸せは日常に沢山ある。
本来の自分のままでも幸せは感じられる。
「痩せ」と言う条件付きの幸せじゃない
本当の幸せを感じられる自分になろう。
現在、摂食障害の無料相談相談を募集しています🌿
あれ?っと思ったら相談してください。
苦しいなら是非お話聞かせてください☺️
その一歩が明るい未来に繋がります✨
zoomでお話ししましょう!
お気軽にDMくださいね☺️
#摂食障害#摂食障害克服#摂食障害ピアカウンセラー#摂食障害ピアサポーター#拒食症#過食症#ヨガ講師#レイキマスター