休みなのに、5:00前から目が覚めてるぽよです
宇宙人は、介助者さんと出かけるけど、9:00お迎えだから何時もより、ゆっくりで良いのに･･･なんてこった
お腹もすいたし･･･毎日同じ時間に食べてるから･･･
朝ごはん作って食べました❗
給料日前なので、有り合わせ、何気にヘルシー
昨日「レタスクラブ」買ったら、付録でこちらが
キュウリダイエット
ほぼ毎日、毎食食べてるキュウリ
瓜科は、腎臓？肝臓？悪い人には良いと言われ利用者さん、夏は、すいか、冬は、キュウリ食べて数値が良くなった❗と言ってましたよ
茸類もヘルシーだし、安く手に入るし、節約するにはいいね
給料日まで１週間、のりきりま～す