おはようございます、結妃です
ここのところ、
寒くなってきたからなのか、新月が近いからなのか、
あるいはホロスコープ上わりと天体が多めに入ってる蠍座の季節になったからなのか、
やたら睡眠時間が長くなっておる＼(^-^)／
こないだなんて生理前でもないのに17時間くらい寝てたっていうw
3次元的じゃない理由もあるかもしれん、けど、これだけ続くと、
3次元的な理由(睡眠を長くとることに身体が慣れてしまう)の方がメインになりそうな。
これがね、早寝早起きならまだいいんだけど、遅寝遅起きになってて。
あ、これはあくまで好みの問題です。いい悪いじゃないです。
よく考えたら、やたら睡眠時間が長くなる前から、日付変わってから寝るのがデフォになっていました
で、振り返った結果。
今の願いは、たくさん寝ること、ではなく。
午前中をもっと有効に使いたい♡
そしたら、インスタでよく拝見しているアカウントで、昨日、
朝時間の使い方についての投稿をお見かけし、本日(というか昨晩から？)早速まねっこ。
①日付変わる前に寝る。
できてた、はず。
少なくとも日付変わる15分くらい前には寝る体制になってた。
②6:30に起きる。
…起きれた、けど、ベッドの中で30分ゆっくり(￣∀￣)
③身支度して小掃除。
パジャマのままだけど、神棚仏壇ご挨拶。
掃除は…後で掃除機かける！
④朝活時間withコーヒー
今ちょうどここ
通販やってるみたいだし、飲み終わったら追加しようかな♪
④9:00〜お仕事
…ってなわけで、珍しく？朝時間に更新なのです♪
いうて書いてる間にそう早い時間でもなくなってしまいましたが。
全部完璧にできたわけじゃないけど、少しずつやっていこう。
できたところは自分で褒めて（笑）そのまま継続、できなかったところは徐々に、ね
それでは、今日も素敵な1日になりますように。
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