姫路城マラソン 残り3キロ | ゆうきんのジョギングブログ

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神戸市在住36才サラリーマン。
68キロまでどうにか痩せます、今年中に!

どうでもいい話ですが…

今日引越しですあせる

4年間慣れ親しんだ芦屋の近くの神戸市を離れ、灘区の山奥に引っ越します汗

ラストランしたかったのですが、引越しの準備まだまだだったのでせず…

まあ良い休養になったと考えます音譜


今までありがとう、芦屋グッド!
(芦屋に住んでませんがあせる)
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さてさて、姫路城マラソン、ラスト3キロの話音譜


もう足は限界なのでとにかく1キロ1キロ、必死に走りましたあせる


そして残り3キロ地点ひらめき電球

なぜか携帯から話し声が聞こえてきます…

空耳かと思いきや、やっぱりポケットの携帯から話し声が聞こえてきます汗

なぜかなるぽんさんとテレビ電話が繋がってました叫び

こんな辛い時にかけてくるなよメラメラ

と心の奥底でちょっと思ってしまいましたが…
実は私からかけてたようです叫び

意識が朦朧としてる中…
東京マラソン応援中の美女軍団とお話しました音譜


鼻水タレタレ
ブサイクな顔でご迷惑をおかけしましたダウン

でも私は元気が出ましたアップ

こんな感じ
(なるぽんさん、ご提供)

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そんなこんなで
40キロ3時間11分10秒
35~40キロ 23分45秒


残りの2キロも惰性でまとめて…
ゴール3時間21分27秒(グロス)

とても満足のいく走りができましたチョキ

ちなみに後半ハーフの記録
1時間37分08秒

下り坂を使った後半のペースでフルを走らないとサブ3:15って無理なのか…

この先は厳しい道のりになりそうです…


おしまい音譜


ゴールシーン
サンテレビに映りました音譜
(いなまんさん提供)





手の振りがオカマっぽいって言われました汗
ゼッケンがずっと曲がってたようですダウン