初の動画投稿です
もしかしたら…
著作権の観点からNGかもなので
その辺お詳しい方がいて
もしやばいなら教えてください
今日の大阪国際女性のテレビに
まやさんとふっきーさんが出てました
まやさんとふっきーさん、
了解を取らずにすいません
さてさて、私のランですが……
土曜日
レースペースのキロ5分で15キロ
右のシンスプリント異常なし
左のお尻若干違和感あり
左のふくらはぎかなり痛みあり
右のふくらはぎ若干痛みあり
赤文字の箇所は初の痛みでした…
最近スピード出してなかったのでふくらはぎにきたんですかね？
日曜日
これからキロ5分で10キロ走りたいです
昼間寝過ぎました
さて、私の悪い癖…
靴欲しいという欲求が出てきてます…
ターサー
スカイセンサー
アディゼロJAPANブースト
タクミ練ブースト
この4つが気になる
この4つの中にオススメがある方は教えてください