11月、振り返ることなし(>_<) | ゆうきんのジョギングブログ

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神戸市在住36才サラリーマン。
68キロまでどうにか痩せます、今年中に!

皆さん、しっかりと振り返りをされてますが…
振り返ることがない!

31歳になったことくらいかなニコニコ

あっ!!
だいぶ昔のことのような気がするけど…
淀川マラソンでにやられたことがあったビックリマーク

あと、土曜日一回も走ってませんでしたあせる


話は変わって…
加古川フルマラソン星
気づけば21日後です!!

走れるのか、自分あせる

今後は今週末に30キロをどんな形でも良いので走りたいと思いますニコニコ
・一気に走る?
・2部練?
・ペース走?
・LSD?
もうなんでも良いので1日に30キロ走りたいですニコニコ

なんでかって?
自信を持つため
ですアップ

ここまで来たら神頼みです音譜

練習は裏切らないとか言えるほど走ってないので叫び

そんな今日はレースペースで5キロだけ走りましたクラッカー
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意外と速いですよね、キロ5分ってあせる
相当疲れました汗

明日は今年最初の忘年会なのでランオフ汗
ハイペース走は木曜日の予定です馬