昨日のお昼の12時，
24時間マラソンが終わりました
現地まで応援にきていただいた，
こたさん，ゆきりんさん，本当にありがとうございました
ゆきりんさんとはほとんど初めてお話させていただきました
ランナーとは思えない白さと美しさ，そして京都弁？が印象的な方でした
起床時，これまでに感じたことのない筋肉痛に苦しんでいます
太もも，スネ，腹筋…
なぜ腹筋？
あと若干の膝の痛みも…
今日はとりあえず，ペースの報告です
3周目までは報告済みですが…
振り返るとたった12周，16.8キロしか走ってませんでした
1周目（12時21分）
1.45キロ 5分15秒（3分37秒/km）
2周目（13時54分）
1.43キロ 5分03秒（3分32秒/km）
3周目（15時49分）
1.37キロ 4分44秒（3分28秒/km）
4周目（19時14分）
1.45キロ 5分02秒（3分28秒/km）
5周目（21時52分）
1.43キロ 5分17秒（3分42秒/km）
6周目（2時57分）
1.44キロ 5分15秒（3分40秒/km）
7周目（5時33分）
1.41キロ 6分14秒（4分25秒/km）
8周目（6時08分）
1.27キロ 10分18秒（8分08秒/km）
これはマネージャーランニングという企画で30人くらいでゆっくり走ったため，ゆっくりなペースです
9周目（7時10分）
1.42キロ 5分27秒（3分51秒/km）
10周目（9時17分）
1.44キロ 5分13秒（3分38秒/km）
11周目（10時54分）
1.43キロ 5分30秒（3分51秒/km）
12周目（11時49分）
1.37キロ 12分27秒（9分53秒/km）
ラストランのため，ゆっくりとハイタッチしながら走りました
まあこれ以上のことはまた後日
それにしてもこんなに速く走れる自分にビックリです