改めて頑張ろうと思えました
Facebookにも当選のことを書きました
すると，高校の友人が計2名当たったようで，プチ同窓会になりそうです
楽しみすぎます
さて，その本番に向けて練習を本気で取り組まなければいけないのですが…
またしても睡魔に襲われて…
昨日はノーランでした
こんなんじゃダメだ
サブ４を甘く見るな
と誰かに言われているような気がして…
今朝ランニングしてきました
日曜日以来のランニング
走り出しは太もも裏が若干痛いような…
まだ筋肉痛が若干残っています…
でもすぐにその痛みも無くなり，５キロ走ってきました
ガーミン壊れてるので，久しぶりにiPhoneのNIKEのアプリで測りました
それにしても朝からこのペースで走るのは結構しんどかったです
今夜から東京出張です
場所は立川市
どこか，走るところあるのかな？
新幹線の中で色々調べることにします