自分で自分を褒めたいこと
を行えたのですが，昨日は10時には夕飯を食べ終え，ネットを見たりしていたにも関わらずランニングオフでした(＞_＜)
その理由は，
寝てしまった
からです
今日は飲み会なのでおそらく走れない，2日連続のランニングオフは避けたかったので，走りたかったのですがね…
「自分の体調を考えて計画的にオフの日を作る」というのは良いと思いますが，眠ってしまったから走らなかったというのはよくないですよね…
しかも今天気を見たら金曜日の夜から
雨じゃないですか
そのうえ，土曜日も雨？
こりゃまずいですね…
みなさんはジムにも通っているんですか？
僕はジムは通っていません．
トレッドミルを走るのが苦手だったり，ジムに行ってもトレッドミルしか行わないし，会費が高いし，ということで通っていません．
ということで，これからは朝練も視野に入れて，天気と相談して自分の時間を確保したいと思います
目標に掲げている月間200キロの達成が怪しくなってきました
