以前の
ヘッドスパの記事はとても反響が大きかったので、嬉しかったです
私だけ？
と！
Ravigote
貸切美容室ラビゴットは
そして今日は
今から特にでてくる頭皮のベタつきなど
について語ります（笑）
ずーっと同じシャンプー使ってきてたのに
ある日突然…
✔️なんか合わないかも…
✔️なんか頭皮がべとつきだしたかも…
✔️シャンプーのせいかな？
✔️かゆみだした…
✔️抜け毛がひどくなった気が…
✔️髪が細くなった気が…
と思ったりしたことはありませんか？？？
急に頭皮の状態がかわったとき、
とくにかゆみが急にでる場合など、
自分に合った
シャンプーの見直しが必要‼︎
そしてさらに
見直しをしないといけないもの…それは…
内から出るもの…
そうです。
頭皮から汗だけでなく。。
脂などもでますよね？
その
分泌物が…
かわってしまうんです。。。
特にストレスがかかった後
だいたい2〜3ヶ月以内に
頭皮や髪の状態として、自分でもわかるほど実感すると思います‼︎
ベトーっとした分泌物…
なんか臭う気がする…
そうです。
ストレス溜めてる方の頭皮は
洗っても洗っても
臭いが…残ります‼︎
それは汚れではないです。
内側からでてくる分泌物のせいです。
ストレスが溜まると甘いものが無性に食べたくなりませんか？（笑）
脂っこいものや、
たくさん食べたくなったりしませんか？（笑）
私だけ？そういった糖質や脂質を摂りすぎると…
頭皮からの分泌物の種類が変わっちゃいます‼︎
なので髪がどうもまとまらなくなったり…します。
あと身体のダメージを受けた時‼︎
も2〜3ヶ月以内にだんだん症状として現れます‼︎
✅白髪が急に増えた
✅驚きを隠せないほどの産後の抜け毛
✅髪が急に細くなった気が
✅頭皮が急に最近ベトベトしだした
✅髪が細く抜けてきた気が…
産後の抜け毛はどぉしようもありません‼️
必ず生えるので💕安心してください💕
それだけ赤ちゃんを産むということは
大仕事ということです
ストレスを溜めないことが‼️
髪にも頭皮にもいい‼️
ということはわかりますが
ストレスゼロ…は
なかなか難しいですよね
ですが…溜め込みすぎは…やっぱりよくありません！
ぎゃくに、
ストレス感じていたけど最近は感じない‼︎
という方の頭皮と髪の毛を見ると！
白髪がだった髪が途中から黒にもどってたり‼️
実際にみてきてます‼︎
私のお客様で50代のお客様‼︎ずっと髪を見てきました！
40代の頃より50代の今の方が髪が綺麗になりました！!
なぜでしょう？
1番は
やはり良質なタンパク質
を摂取して、
適度な運動をしていること
そして
質の良い睡眠
私のお客様には
美意識が高い方が多くて、
私自身も勉強させてもらってます‼︎‼︎
そして
ネットで頭皮の画像を調べていたら、
いい記事をみつけちゃいましたので
貼り付けます☆
と！
やはり！
運動と食事とどちらも見直すことで、
頭皮も髪もお肌までも
疲れも改善しやすくなります
まずは自分でできることをすること‼︎
それが将来の髪や頭皮やお肌の
分かれ道
そしてできない部分を私達がヘッドスパなどでお手伝いして、すっきりしてもらったり、
リフレッシュしてもらって、
ストレスを少しでも減らしてあげる
お手伝いをします
あなたが元気になれるように
お手伝いします
髪と心に元気を与える美容師 森 由貴
でした〜
