●2023年4月のスケジュール●●●
 
リフレッシュヨガ(全て1時間)
月曜日9:45-10:45
4月3日、17日

●水曜クラス 
9時30分から10時40分
4月🌟5日(この日は10時〜11時です)
  4月12、19、26日
●木曜クラス(成城)10時から11時15分
4月6日、20日(自治会館)
4月13日成城ホール、27日オンライン(この日は10時〜11時)

●金曜クラス
(新百合ヶ丘)10時30分~11時45分
4月7日麻生和室、14日、21日、28日やまゆり


●金曜クラス(祖師谷)
ゆったりクラスは13時から14時10分
アシュタンガビギナーは14時30分から15時30分まで

4月7日、14日→祖師谷
アシュタンガは4月14日です。
4月21日会場都合でオンラインのみ
4月28日 この日は喜多見です⭐️

●日曜日(月に1回90分間)
「スクエア荏原」
●東急目黒線
武蔵小山駅徒歩10分
●東急池上線
戸越銀座駅徒歩10分
 
武蔵小山からはほぼ商店街を通ってこれるので、悪天候でも歩きやすいです。
 
13時15分から14時45分
体験は千円です。以降は他のクラスと同じです。
その他に会場費をお一人500円お支払いください。
 オンラインクラスご希望の方は13時30分スタートです
2023年4月16日、5月7日、6月25日、7月23日、8月27日、9月24日


以下は対面のみのクラスです。

●月曜日 12時15分〜13時30分
『ケアプラザ』あざみ野または新百合ケ丘駅からバス
「ゆったりヨーガ」

アクセス(経路検索) | 社会福祉法人 若竹大寿会
70歳近くの方が中心です

●火曜日 10時〜11時15分
『昭和音楽大学 北校舎』 新百合ケ丘駅すぐ

●水曜日 11時50分〜13時05分
『昭和音楽大学 北校舎』 新百合ケ丘駅すぐ

火曜日、水曜日ともに、月8800円+施設料がかかります。
「女性のためのフィットネスヨーガ教室」は、昭和音大にお問合せください
 昭和音楽大学附属 音楽・バレエ教室 | 大人のためのコース | 昭和音楽大学附属音楽・バレエ教室