新宿御苑のヨガ

新宿御苑で行う「御苑ヨガ」

次回は10月8日日曜日に予定します。

雨なら中止。

参加ご希望の場合は前日までに

メールをくださるか、

直接わたしに声かけお願いします。

開門前（9時前）に

新宿御苑の

「新宿門」に、お集まりください(^-^)

たぶん年内最後かと。。

すっかり秋の空ですが、

土用の丑に梅干しを干し忘れたので

先ほど扇風機で乾かしてみました！

天塩さんの

天塩スタジオで行われた梅干しづくりのワークショップで漬けた梅です。