月曜日の晩ごはん

酢どり

わかめの胡麻和え

わかめと豆腐の味噌汁


酢豚も好きだけど家では作りやすい酢どり🐓

要領悪く

作るのに時間がかかってしまった


お米とみそ以外はもらったもの





火曜日の晩ごはん

酢どり

ふわふわ中華たまご

ちりめん山椒

味噌汁


昨日の酢どりとふわふわ卵


この日もほとんどもらったもの

卵とちりめん山椒、豆腐、わかめは姉から

鶏肉は父親のふるさと納税

野菜は実家で収穫





水曜日の晩ごはん


焼鮭

ゴーヤの佃煮

オクラもずく酢

冷奴キムチ、味噌汁


お昼のお弁当も同じメニューで節約

最近はほとんどお弁当持参


この日もメインの鮭は父親のふるさと納税

あまりにも買い物せず

買う時は半額品だからか😅

いろいろともたせてくれる


物価高でスーパーへ行く回数は減り

以前買っていた物も

高いと思うと手が出ない




木曜日の晩ごはん


夏野菜天ぷら

そば


気づけば今週は頂き物ばかりの晩ごはん


大量にできた天ぷら

翌日のお弁当と2食で完食






今週のパン


米粉豆乳食パン


えっ🫢


米粉を加えるとやはり膨らまない

水の温度を高めにしたりドライイーストを

気持ち多めにしたけど効果なし

前より膨らんでない気がする

オーブンで焼いてみようかな知らんぷり



そして今週の猫黒猫



猫を飼い出してから

こんなにもペタンと

脚が伸ばせる事を知った