こんばんは🌙

今日は5時半に起きたから、夕方にはあくびが止まらなかった村上夕貴です😂

そういえば、以前ポーセラーツ体験で作ったタンブラーが可愛すぎて、見る度に幸せな溜息が出ちゃいます〜💕

好きな物って見てるだけで幸せな気持ちになりますね♪

今回は、「膵臓（すいぞう）の働き」についてお伝えしますね＾＾

「膵臓」って目立たないから、どんな働きがあるか気にする人ってあまりいないですよね・・・

そんな膵臓は、私たちの身体でどんな役割をしているのでしょうか？

では、早速

紐解きの授業を覗いてみましょう☡✍

■膵臓の働きって何ですか？

□はい！

膵臓には、「消化液を分泌する外分泌機能と、ホルモンを分泌する内分泌機能」があります。

胃の後ろにある、長さ15センチぐらいの臓器です。

膵管を通して十二指腸内へ送られる膵液は、糖質を分解するアミラーゼ、たんぱく質を分解するトリプシン、脂肪を分解するリパーゼなどの消化酵素、核酸の分解酵素を含みます。

また、膵臓のランゲルハンス島細胞からは、糖の代謝に必要なインスリン、グルカゴン、ソマトスタチンなどのホルモンが分泌されるんです。

このように膵臓は、食べた食物を消化し、ホルモンによって糖をエネルギーに変えるという、２つの働きを調節する役割をしているんですよ！

■膵臓が弱くなるとどうなりますか？

□はい！

膵臓の働きが低下すると、膵液が十分に分泌されなくなり、食物の消化吸収がうまく出来なくなります。

また、慢性膵炎になると外分泌機能の低下による体重減少や脂肪便、食欲不振、倦怠感などが現れます😱

内分泌としてのインスリンの分泌機能低下による糖尿病の症状としての口渇、多尿なども現れる可能性があります。

■では、どうしたら良いですか？

□はい！

慢性膵炎の原因は、アルコールのとりすぎが半数以上で、それ以外は原因不明のもの、胆石（たんせき）によるものと言われています。

急激に症状が出た場合は治療が必要ですが、それ以外は禁酒やストレスを避けるなど、生活習慣を改善することが主な治療法となります！

膵臓も普段の生活習慣の見直しが、健康に保つ秘訣ですよ！

「膵臓ってどんな働きがあるの？」

とモヤモヤしている方の参考になれたら嬉しいです♪

お気軽にご相談ください＾＾

遅くなるかもですが、必ずお返事させていただきますね！

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