台風過ぎたら
急に気温下がりましたね
正直寒いです
私は生理日前日から
肩凝りに襲われ
なんだか右の耳の後ろの筋に
コリコリがあらわれ
クビが少しポコっとしてます
ポコをコリコリすると
痛気持ち悪い
これはリンパが腫れてるのかな？
とにかく凝りがひどくて
自宅で出来る
鍼治療のパッチ貼ってます
右肩は常に
バキバキなるのですが
今回の凝りで
右腕痺れて辛いです
でも私のきき手は左
左ききのせいか
右側のインナーマッスルが
著しく無いですね‥
と整体師の方に言われました
ふぅー
運動しなくちゃですね
本格的に
ヨガに通うか
悩み中
お金使う前に
稼がなきゃね
まずはお仕事探しませう
とりあえず今日は
寒いので肩冷やさないように
気をつけます