今日からお盆休みです(^O^)
休みの予定
旦那が１３日から休みなんで
それまでにオウチ
の片付け
11日12日はバレー
10日は息子の空手の大会
息子の宿題やらさなぁ～
工作や感想文
頑張ろう
8月8日 ７３日目
朝の体重 昨日よりマイナス0､2キロ
1週間前より マイナス0､4
一番始めより マイナス7､7キロ
夜の体重 昨日よりマイナス0､6キロ
1週間前より マイナス0､8キロ
一番始めより マイナス6､2キロ
昨日は夕食ご飯炊き忘れて私、ご飯なしの食事でした(*^∇^*)
良かった
最近増えてましたが
昨日はやっとマイナスでした
始めの2ヶ月は順調に減ってきてたけど
7月半ばから
1､5キロくらいを行ったり来たりしてます
早く減って欲しいな
旦那のお姉ちゃんが10キロ痩せた時
毎日1時間くらい歩いて野菜中心の食事をしてダイエットしてたんです。お姉ちゃん
3ヶ月間体重は全然かわらなかったんだって
それでも続けていったら
4ヶ月目から
毎日って言っていいほど
1キロとか
0、5キロとか
痩せていったらしいんです
へぇ
凄いね
〃継続は力なり〃
ですね
今日もみなさんと私にとって
良い日でありますように
休みの予定
旦那が１３日から休みなんで
それまでにオウチ
の片付け11日12日はバレー
10日は息子の空手の大会
息子の宿題やらさなぁ～
工作や感想文
頑張ろう
8月8日 ７３日目
朝の体重 昨日よりマイナス0､2キロ
1週間前より マイナス0､4
一番始めより マイナス7､7キロ
夜の体重 昨日よりマイナス0､6キロ
1週間前より マイナス0､8キロ
一番始めより マイナス6､2キロ
昨日は夕食ご飯炊き忘れて私、ご飯なしの食事でした(*^∇^*)
良かった
最近増えてましたが
昨日はやっとマイナスでした
始めの2ヶ月は順調に減ってきてたけど
7月半ばから
1､5キロくらいを行ったり来たりしてます
早く減って欲しいな
旦那のお姉ちゃんが10キロ痩せた時
毎日1時間くらい歩いて野菜中心の食事をしてダイエットしてたんです。お姉ちゃん
3ヶ月間体重は全然かわらなかったんだって
それでも続けていったら
4ヶ月目から
毎日って言っていいほど
1キロとか
0、5キロとか
痩せていったらしいんです
へぇ
凄いね〃継続は力なり〃
ですね
今日もみなさんと私にとって
良い日でありますように