《川崎市・横浜》

現役看護師

勇気づけ親子心理学講師

えぞえ ゆきです

(このブログにはじめてお越しになられた方へ。

 私のプロフィールです^^

 

 

どんな自分も大切な自分

ママも子どもも笑顔😊幸せ♡になるを応援・伴走します

 

 

できない自分にダメ出しして勇気くじきすることは勧めませんっ!

 

 

「やりなさい」と言ってもやりません・・・①

「やりなさい」と言ってもやりません・・・②

の続きです^^まだ読んでいない方、

先にこちらをお読みになってみてください!

そして、戻ってきてくださいね^^

 

 

「やりなさい」って何回も何回も言ったって・・・

 

やらなかったけど、

 

『やりなさい』という言葉をやめてみたら

 

以前より

 

子どもは、自分からやるようになりました。

 

不思議でしょ?

 

でも、これほんとの話。笑


 

 

でもね、声を大にして言います

 

 

「ただ、

 

やりなさいと言わなければいい」

 

 

ではありませんっ!!

 

 

 

『やりなさい』

 

という言葉を使わなくても

 

 

『ママの心のあり方』

 

言い方(伝え方)で

 

変わってきます‼️

 

 

 

そうはいってもねえ・・・

 

 

もしも私が、子どもに

 

やりなさいって言わなかったら・・・

 

やらせなかったら・・・

 

 

子どもは

 

やらないんじゃないか?

と、不安に襲われませんか?

 


 

 

はいっ!!!

 

 

私も、

 

今から5〜6年前

 

 

同じように不安に思っていました。

 

 

 

なので

 

今日は、『ママの心のあり方』のこと

 

書きますね^^

 

 

 

 

私はね、

 

 

『やりなさい』を

 

 やめなきゃいけない

 

 

 

 

決めなくてもいいと思います!

 

 

 

ただ、

 

 

 

できる時にやってみよう!^^

 

できない時もあるよね〜^^;

 

 

 

 

ゆる〜く決めるくらいが

 

ちょうどいいと思います♪

 

 

そうすれば、

 

出来ていない時、

 

やりたくても忙しくてできない時

 

 

『ダメじゃん私、全然できてない・・・』

 

『やりなさいって言わないって決めたのに・・・』

 

 

な〜んて自分責め=勇気くじきを

 

していたとしても

 

 

 

『そんな時もあるよね〜』

 

『忙しくてイライラしてできなかったよね〜』

 

『頑張っているもんね〜』

 

 

できていない自分にも

 

オッケーOKを出せます^^

 

 

もし、

 

「ダメ出ししていたガーン」と気づいたら

 

 

『あ、ダメ出ししてるね〜』

 

『気づいているよね〜』

 

『そっかそっか〜、ダメ出ししちゃってたね〜』

 

『余裕なかったもんね〜』

 

 

 

自分への

 

ダメ出し、勇気くじき言葉に

 

 

ヨイ出し、勇気づけの言葉を

 

上書き保存してできます^^

 

 

 

ママ自身が自分を認めてあげる

 

決して自分を否定しない。

 

 

 

これ、

 

すごーーーーーーく大切です上差し

 

 

不安な気持ち。

 

よーーーく分かります。

 

 

私も、

 

そうだったから。

 

 

でもね

 

まずは、

 

自分を『大切に』扱うこと♪

 

やってみませんか^^

 

 

子育ての悩みでどん底だった時から

 

5〜6年が経過した今。

 

こんな穏やかに過ごせる毎日が来るとは・・・

 

想像できなかった私です。

 

コツコツと続けてきた

 

学びのアウトプットの結果が

 

今です。

 

子どもたちの成長がますます楽しみだと

 

思えるようになっています^^♡

 

 


 

 

最後まで

お読みいただき

ありがとうございます♪

 

 

えぞえゆきでした^^

 


 

 

今日も、

 

大切な自分に勇気づけラブラブラブラブラブラブ

 

応援していますニコニコグッルンルン

 

 

 

 

 

お問い合わせ💌

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 アドラー心理学勇気づけELMトレーナー
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