過去に喘息になった時は
これだったのかもしれない
昔漢方薬を選んでくれるお店があり、
選んでもらったもののうち良く効いたのが
イスクラ産業の「シベリア人参茶」だった
シベリアニンジンは
別名「エゾウコギ」
副腎機能を支援し回復させてくれるらしい。
ストレスへの耐性を高めたりもする。
ここに書ききれないほど効能が高いハーブらしい。
これが良く効いてたということは
副腎疲労だったのだと思う
副腎疲労の症状ってピンとこないけど、
さまざまな症状があげられる
アレルギー症状の他、
浮腫み
緊張での胃もたれ
無力感や絶望感
化学物質過敏症
などなど
身体の調子が悪い人は
副腎疲労を疑ってみても良いかもしれない。
上にあげた写真の本は
色々書かれていて
おすすめなので
よんでみてね