はっきり言って、
不幸の根本的な原因となるものは、
周りに起こっている現象や状況ではなく、
また人々でもない。
不幸の原因は、その状況や人々に対する
自分の考え方なのだ。
頭の中では、いつもVoice声が聞こえている。
でもそれが、‘Voice’として認識できていない。
だってそれが自分自身だと思っているからだ。
だいたい、殆どの人間は苦しみの根源は、
このVoiceにある事に気付いていない。
だからこれが普通だと思っている。
頭の中のVoice声は、
’自分‘が考えている事だと信じきっている。
Voiceと自分を同一視しているのだ。
(まあ、そう思うのが普通だし、
じゃあ頭の中の声は誰だよって事になるよね)
私達は常に何かを考えていて、
常に頭の中にVoiceがある。
この絶え間ないメンタルノイズが、
内にある心の平静を得る妨げをしている。
だから、本来の自己探求が出来ないでいる。
* 瞑想は‘する’ものではなく、
メンタルアクティビティを‘しない’ものなのです。
