人に甘えたっていいんだよ
主婦として
妻として
母親として
女性は毎日忙しいですよね。
そんな忙しい毎日の中で、
あなたは人に甘える(人を頼る)ことを
自分に禁止していませんか??
主婦だって、
妻だって、
母親だって、
家族と同じ『人間』。
疲れきってしまう時だって、
体調不良の時だって、
心がしんどい時だってある
そんな時は、
思い切って家族に
甘えたっていいんですよ
っていうか、必要なことかも。
『〜するべき』で
自分を縛ってない?
実は私、
『人に甘える(頼る)』
ということが
苦手…と言うか、
下手でした。
どちらかと言えば、
「私が頑張るべき!」
「私が頑張らなきゃ!」
と
やることをてんこ盛りにして、
自分を追い詰めるのが
得意だったかも…。
オーマイガー(゚д゚lll)
「主婦なんだから
家事はきっちりやるべき!」
「妻なんだから
夫のこともちゃんとやるべき!」
「母親なんだから
子どものことも1人でもやるべき!」
って極力頼らずに
「自分1人でこなすべきだ!」
と思い込んでいたんです。
『べき・べき・べき・べき…』
何かが折れてる音ではない。
いや、心が折れる音かも…(T T)
にガッチリと縛られていました。
今考えてみれば、
『〜するべき』で縛っていたのは
自分自身だったんですけどね。
オーマイガー(゚д゚lll)2回目
そんな状態なので、
夫や子どもに何かを頼むことに
ものすごい罪悪感も感じていました。
少々体調が悪かろうが、
どうしようが、
『人に甘えるのは悪いこと』
『人に甘えるのは主婦失格』
とさえ思っていたんです。
本当はしんどいのに、
『〜するべき』に縛られて、
無理して動いて、
上手く出来なくて、
「こんな私はダメな人」
と自分を責める…
という無限ループでした
素直に甘えてみよう
こんな過去の私を見て、
『素直に
家族に甘えて頼ればいいやん!』
って思いませんでしたか??
そうなんです。
「私しんどいから、
〇〇をやってもらってもいい?」
って、
素直に甘えて
頼ればいいんですよね。
素直に頼ってみたら、
案外
「おぉ、そうやったんや。
じゃあそれはオレがしとくわ」
って、
すんなり
引き受けてくれるかも
しれないし、
子どもだって、
お手伝いが
好きだったりするので、
喜んで
お父さんと一緒に
やってくれるかもしれない。
あとは、
頼んだことをしてもらえたら
素直に感謝!
これ↑大切です。
ありがとう♡
今の私は、
「ごめん!今〇〇やから、
□□してもらってもええかな?」
と素直に
甘えられるようになりました。
頼んだことを
こなしてくれるので、
やってもらったら
素直に感謝しております
自然と感謝の気持ちが起こるんです。
体調不良だったり
心が疲れているのに、
無理して動くっていうことは、
自分の本音を
心の壺に押し込んで、
自分にウソをついている
ということ。
心も窮屈になるし、
自分を否定していて、
自分嫌いにもつながります。
あなたじゃなきゃ
出来ないことを除いて、
あなたの代わりが可能なことなら、
あなた1人で抱え込まずに、
少〜しずつでもいいので
人に甘えてみてくださいね。
あなたの心にもゆとりが出来て、
優しい波動が出るようになる
と思いますよ