2時間練習お疲れ様でした！

2時間練習お疲れ様でした！
体験参加の遠藤さん、りょーこ、しゃーうぇー
も加え良い汗流しましたー
やはり2時間の方が充実！
フットサル2時間で約５００～７００カロリ消費するらしい！
1キロ痩せるのに７０００カロリーの消費が必要らしい！
フットサル2時間を10回分！
大変なのねー

てな豆情報さておき
次回練習は六月三日ジェクサー立川２１時から2時間です！宜しくお願いします！

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