シンデレラ体重2019-09-12テーマ：ダイエット最近知った言葉ですが標準体重→美容体重→シンデレラ体重の順で軽くなるそう。計算の仕方は身長（m）✖ 身長（m）✖ 20 ✖ 0.9早見表です👇モデル体重っていうのもあるのね💦154cmの私だと約42.7kgらしい。（実はこの辺りまで行っております）もちろん痩せすぎはいけないけど、かと言って油断も禁物💦健康的に、ゆるっと、ワクワクしながら毎日の生活を楽しもう(*^^*)♥ちょっと先ですが9/24㈫は、歌姫・右藤綾子さんとこちらに出演します♥何やるのかな？楽しみです♪野田ユカ web
