ここ数年、
同じ食べ方、同じ生活をしていて、
44キロ台をなんだかんだキープしてました

(ちびなので十分デブな体重ですが
)

私の過食嘔吐って、
完璧に吐く事もせず、しかも腹筋吐きなので、
ある程度出たら、おしまい。
胃が完璧に空っぽになるって事はないだろうなーとは思っていたけど、これまで特別
うわーっ
と体重が増える事もなかったので、

このダラダラなゆるーい感じで過ごしてきたのです

一応、生理前や食べ過ぎた後とかも踏まえ、
44キロ〜45.5キロの増減は
私の中の許容範囲としています

うまく吐けてるな〜って時は43キロ台になることもよくあります

だが!!!
先週あたりから追い込みを見せ・・・・
44.8
↓
45.2
↓
45.6
そしてなんと本日
46.2キロという脅威の数字を叩き出しました

まさかまさか

体重計壊れてるのかなっ

って、子供に計らせたり
電池交換してみて試したりしましたが、
壊れてなんかなかったです。

(そりゃそうだ
)

これはやばい。
さすがにやばい。
過食嘔吐は私のダイエット。
普通のダイエットなんて知らない。
もう26年もこの方法しかわからない。
もちろん思い当たる節はある。
最近、、、、、、、
1日何回戦も、ひどい日は、5、6回

時間が許す限り、食べて食べて食べていたのです

吐ききれず胃にまだ残ってるのに、
さらに上からまた重ねて、
蓄積されたのでしょうね。
自業自得です。
痩せなきゃな。
46キロはもうやばい。
ダイエット・・・・
ダイエット?
私、過食嘔吐ってなんの為にしてるの?

って思いながら今日もたくさんの食材を胃に詰め込んでいたのでした

1日に何回戦も繰り返すと、腹筋吐きにも限界がきて、半分も出てこなくなる。
指吐きも復活したり・・・

唾液腺腫れて、
醜い自分。
どんなものをここ最近の私が食べて
ここまで肥えてしまったのか、
またここに書き出していこうと思っています

今日も1日お疲れ様でした

お読みいただきありがとうございます

楽してサプリに頼る・・・・・