庭でとれたトマトのサラダ
トマト
レタス
たまねぎ
きゅうり
卵
ピンクのプレートのお料理は
Berryさんに教えていただいたお料理!!
しゅうまいみたいですが
じゃがいも&長いもをすったもの![]()
作ってみたけれど お料理上手のberryさん
のように、うまくできなかったm(_ _)m
上にはわさびと、シークヮーサーこしょうを
ちょこんとのせています!
berryさんありがとうございます![]()
また挑戦してみますp(^-^)q
お豆腐を
沢山食べてイソフラボンたっぷりとります!
青じそ
みょうが
生姜
ねぎ
しらす
をのせて![]()
ゆずぽんでさっぱりいただきます






をたっぷりカレーに
