サイパンの前に･･･

サイパンブログを書く予定が、

連休前に職場にカメラを忘れてしまった・・・★

そんなワケでェ～、

最近の出来事を先に書きます

まずは、グルメ

ムーミンビスケット

素朴な味・・・とてもムーミンらしいです

最近ムーミン人気なのかな？？

あちこちでグッズ販売されてるね！

そして　こちらは地元『やみつきのした』の鍋

にんにくたっぷりで超うまい！！！

しかも安い！！！

そして、最近行ったスペインバルの

スペシャルパエリア～

かなり豪華な具材で美味しかったです

続いては、健康グッズ！！

高反発マットで有名なマニフレックスを購入！

またまたギックリ腰を患った私・・・。

もう腰痛とは切っても切れない仲

低反発マットの効き目がなくなり、

今度は高反発を試すことに。

一ヶ月使用しましたが・・・効果はイマイチわかりません（笑）

一ヶ月も経てば腰痛も治るわな（笑）

でも寝心地はいいですよ～

あとは、これ！

ルルドのマッサージクッション！

Lサイズは上下運動してくれる優れもの

かなり気持ちいい～

コロコロがね、赤く光って暖かくなるの！

お風呂あがりに最適～♪

そして、頭皮のケア商品

シャンプーの前に乾いた頭皮に塗ってマッサージ！

洗い流した後シャンプーしたら、髪ふわふわになる

週に1回程度でいいみたいよ♪

そんな感じで、健康に出費続きの我が家です

ではでは、恒例♪

最後はピグでお別れね～

友とプーさんティータイム

友と昼寝タイム

友と目覚める

友と一緒に端っこ。

一人、友の島でブランコ

後輩と談話

　　　　　わ～い

　　　　　　　　　　　　　　　　　　わ～い

一人ランチ

秘密の会合

サイパンでダイエット

久しぶりのブログ

ダイエットについて書きます

8月上旬にサイパンに行くことになった私。

このままでは水着きれない　

なんと９㌔痩せてから5㌔もリバウンド状態・・・

そして、再びダイエット開始！

できるだけ晩御飯を控える食事制限と、

そしてコレ・・・

で～ん！！

通販でお馴染み！レッグマジック（もどき）

これはアマゾンで購入した『鉄人レッグトレーニング』

6000円くらいかな？？安ぅ～

なかなかイイですよ！内ももにききます。

そしてコレ、

職場の友 sekiちゃん愛用

『メラメラシェイプサポーター』

つけて動くと、結構な汗をかきます。

効果はまだわかりません

そして、コレ・・・

ミドリ虫でデトックス効果！

『グリーン×グリーン』

なんでも、これから売り出す予定の先行品。

数社の雑誌でこれから話題として取り上げられるらしいです

スタッフ割り引きで半額で購入

さっそく水に溶かして飲んでみた。

・・・・・・。

これは・・・ミドリ虫だけあって・・・飲むと 池 を連想させる後味

または金魚蜂と言う人も・・・。

ニオイに敏感な私にはかなりキツイ！！！

しかし、不思議なコトに全く問題なく美味しいと言う人も多数！！

そんなワケで、これは・・・・ちょっと進まないダイエットなのだ

目標2ヶ月で10㌔を掲げたのに、

1ヶ月で3㌔しか痩せない現実。

挫折しそうになりながらも 日々頑張っています

食事制限と運動と健康ドリンク。

そして毎日のラジオ体操！

う～ん・・・もっと痩せてもいいはずなのになぁ～・・・

頑固な脂肪め！！

そして３日前にギックリ腰になった私。

現在運動一切できず・・・。

どうなる！？　yukamimiのサイパン旅行！！！

続きを乞うご期待　（興味ないか 笑）

あとは、最近のピグ～

友のダンナと密会

友の庭で後輩とやりたい放題

テーブルの上に座る お行儀悪い後輩

東京の友と主婦会（顔見えない・・・）


私の庭で仕事の会議

深夜にヌード撮影

股開き

最後はダンス！

島

島 はじめました。

私の島。

友の島。

レベルほぼ同じで、毎日競い合っています(笑)

島・・・楽しい

遊びにきてね～♪

あとは、恒例の最近のピグライフ(笑)

クローバーを

摘む

ポトフ食べる

人の庭で休む

悪い顔して

友を起こす

寝てる友の横で

寝たフリする