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先日の15日、38回目のお誕生日でしたニコニコ

毎日楽しく、生きてこられているのも

これまで出会ってくださったみなさんの

おかげです。本当にありがとうございます爆笑




でね、その15日は

仕事帰りに夫が

ケーキとワインを買ってきてくれましたピンクハート




ケーキはこちら!




ケーキはア・ラ・カンパーニュさん




チョコの方がめっちゃビターで

大人な味ラブラブ

子供たちにはやや不評でした(笑)






スパークリングにも合うピンクハート




ベリー系は甘さ控えめでさっぱりしていて

食べやすくて美味しいラブラブ





でも実は15日が平日やったんで、

こんなご馳走を食べた後。


全部阪急のデパ地下で調達〜乙女のトキメキ

特にローストビーフが絶品やった!


また買いに行こっ!





当然、ケーキは残っちゃいましたアセアセ



そんな残りのケーキは

IKEAの保存容器に入れて

保存します!





で、保存方法がポイント!





蓋にのせて、、





そこからガラス容器を被せます!




ケーキが崩れずに保存できるし、
この状態だと



ケーキを重ねて保存できるんですキラキラ




IKEAに限らず、

ケーキが入るタッパーはオススメ!

(え?今はタッパーって言わへんかな?!)



高さのあるケーキの時は、

ジップロックのタッパーもオススメですピンクハート




あと、柄違いのこれを持ってるんですが、



その中の容器もたっぷり入るのでオススメ!




ケーキは余ったら

なんかすぐに食べちゃわないと!

ってなりがちですが、





こうやって美味しく食べられるように保存できると

焦って食べすぎずに済むので

いいですよねラブラブ




甘いものを食べても

ストレス食べを回避!するには

緩めて整える宅トレ整体で

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お正月も明けて、

そろそろ生活リズムを整えていきたい!

ってところですが

 

 

ここ最近、

どうにもこうにも

食欲が止まらな~い!笑い泣き

 

 

なんてこと、

ないですか?

 

 

 

ちなみに私も

昨日はこれ、

一気食べですラブラブ

 

 

image

 

季節限定

ガーナのピンクチョコレート乙女のトキメキ

 

 

ガーナのホワイトチョコに

イチゴパウダーを

た~~~~っぷり練りこんだ

ストロベリーチョコレートピンクハート

 

 

image

 

ちらり

 

 

開けた瞬間に

甘酸っぱいイチゴの香りが

ふわぁ~~っと薫るラブ

 

 

普段、あまりホワイトチョコや

ストロベリーチョコは食べないんですが、

 

 

 

ガーナのチョコはパッケージの可愛さと

本格的な味なので

たまらず即買いです乙女のトキメキ

 

 

 

季節限定なのも

きっとイチゴパウダーに

こだわらりがあるからかなぁなんて

思っちゃうほど。

 

 

 

これ、バレンタインのチョコレートづくりに使っても

おいしいやつやんラブラブ

 

 

 

で、お正月太り解消のためにも

2021年こそ、

ストレス食べを解消するためにも

 

 

変わろう!と決めたはずなのに

お菓子食べちゃう笑い泣き

食欲が止まらない笑い泣き

 

 

 

これね

意志が弱いからじゃないんですよ!

 

 

 

実は、今が

 

 

 

雪の結晶

寒いから雪だるま

 

 

 

冬は、日照時間も短くて

鬱っぽくなったり、

幸せホルモンが出にくくなったり

しちゃうんです滝汗

 

 

 

だから、手っ取り早く

幸せホルモンが出るように

 

 

 

あま~いものショートケーキ

とか

パン食パン

 

 

食べちゃうんです笑い泣き

 

 

 

 

それにね、冬は寒いから

体温上げたくなって

 

 

これまた食べたくなる!笑い泣き

 

 

ほら、食べると体があったまるでしょ?

 

そこであったかいお味噌汁とか

飲むのが一番なんやけど

 

 

これまた手っ取り早く食べられる

おやつばかり食べちゃうガーン

 

 

ってこと。

 

 

 

だからこそ、

自律神経を整えるのが

めっちゃ大事!

 

 

 

自律神経整えるには、

 

 

朝日を浴びたり

お散歩したり

運動したり

睡眠とったり

 

 

少しずつ

整えるのがとっても大事!

 

 

 

ぜひチャレンジしてみてくださいね!

うふふ、私もしっかり意識します!

 

 

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今日は京都はキャンプに来ています!



昨年3月からキャンプデビューして、

ついに冬キャンプデビューです!




年始のセールで、

テントも新調しました!



ロゴスの新作乙女のトキメキ



これですラブラブ


ロゴス グランベーシックリバイバルコテージ



あまりの可愛さに

お店で一目惚れラブ




初代テントはコストコで売っていた 

こちらでした!

これ、コストコで買うと2万円以下で買えるので、

キャンプデビューにはめっちゃオススメ!




色味もパキッとしてていかにもロゴスらしい

カラフルさ!






ただ、スカートと呼ばれる裾がないので

真冬はちょっと厳しいアセアセ

 



キャンプに行く前に 

コストコで調達してたのが





これ!



ジャイアントマシュマロ!




焚き火の火で炙りながら食べる

焼きマシュマロ





子供たちは好きじゃないと思いこんでましたが、

前回のキャンプの時に試しに

普通のマシュマロでやってみたら、




大喜びピンクハート



あっという間に

マシュマロ売り切れ!




ってことで、今回ついに

コストコのジャンボマシュマロを

買ってみたんですー!



ついに焚き火でラブラブ




あぶる!



程よく焦げ目がついたら

ふーふーしながら

溶けてトロンとしたマシュマロを




口回りベタベタにしながら

食べる!





最高ー!





食べては炙り、

炙っては食べて





幸せピンクハート




もうね、1日食べまくってしまって

身体が久しぶりに

大変なことに笑





うふふ、来週からは

春の身体に向けて

スッキリデトックスしなくっちゃ乙女のトキメキ




食べても

出せるカラダへまっしぐら!



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