TCS認定コーチ
MCS認定マザーズティーチャー
PAA認定パートナーシップコーチ
鳥取市在住/転勤族妻
田代悠佳です。
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夫の転勤で見知らぬ土地に来た。
子どもはひとり。
もうすぐ1歳半の女の子。
引越しの手伝いに来てくれた母親も帰った。
夫は、新しい職場に向かった。
ポツン。
ダンボールの残る部屋で、
一気に、孤独と不安が襲ってきた。
"私とこの子だけ、残されちゃった"
そんな気持ちになった。
この気持ちのままではいかんと、
自分を奮い立たせて、外に出る。
スーパー、コンビニ、公園、病院。
まずは、生活基盤を整えないと。
どこに何があるかを知っておかないと。
あぁ。でも、やっぱり人とも話したいな。
ママ友欲しいしな。
駅近くにある子育て支援施設に行ってみた。
ひ…ひとがいない(泣)
天気が悪いから？寒いから？時間が早いから？
それとも、みんな私を避けてるの？
(メンタル落ちてると、マジでこう思うのです…)
あ、親子が来た！
声かけられるかな。仲良くなれるかな。
あ、もう一組！嬉しい！
…なんだ、2人とも友達同士か…
楽しそう。 次はどこ行こうとか話してる。
いいな。でも、話しかけずらいし、話しかけてもくれないな。
そんなもんだよな。
帰りたい帰りたい帰りたい。
この場から去りたい。
そんな気持ちが一気に襲ってくる。
精一杯の笑顔を作って、
「そろそろ帰ろっか〜♪」と声のトーン高めに娘に言う。
施設の方に「ありがとうございました！」と笑顔で伝え、
エレベーターに乗って扉が閉まった瞬間、涙が出てきた。
なんで泣いてるのかも分からない。
とにかく、自分が不甲斐なかった。
ひとりのおばあさんが途中の階で乗ってきた。
今、話しかけてくれるな。
お願い、今は、私、無理。
下を向きながら、本気でそう思った。
「あら〜可愛いわね〜！！何歳？一歳？
そう〜じゃぁ、もうひとり産まないとね、お母さん！
ひとりじゃ可哀想よー！
ね〜お姉ちゃん！弟か妹欲しいでちゅよねー」
そうですね、可哀想…ですね。
はい、頑張ります。
文字通り、声を絞り出して答えた。
「かわいそう」 と言う言葉に反論したいのに出来ない。
傷ついたのに、頑張りますとか言ってる自分に腹が立つ。
この日の帰り道ほど、
自分にも人にも環境にも腹が立った日はない。
＼ひとりっこは可哀想なのか？／
このときから数年。
娘は5歳に。
未だに、ひとりっこです。
「転勤族」として感じる感情
「ひとりっこの親」として感じる感情
この２つが混じり合うと、
私はネガティブな方向に考えが及ぶことが多かったけど、
それらをエネルギーに変えることが出来たら、
今の転勤族&ひとりっこ育児をもっと楽しめる自分に会えると思うのです。
まずは、自分の胸にしまい込んでいるその気持ちを、
そっと口に出してみませんか。
似た境遇同士だからこそ、話せること。
分かること。共感できること。
そして、似た境遇同士だけど、自分にはなかった考え方、視点。
どちらもあると思います。
秘密保持が結ばれている安心安全の場で、
あなたのお話をしてみませんか？
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転勤族であり、
ひとりっこのお子さんをお持ちのママさん
♦︎料金
無料
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その想いをエネルギーに変えていく時間にしましょう
TCS認定コーチ
MCS認定マザーズティーチャー
PAA認定パートナーシップコーチ
田代悠佳
（TCS）講座
資格取得
認定コーチングスキルアドバイザー
（履歴書記載可）
権利
TCS認定コーチトレーニング参加権利
「自分を信頼出来なければ
人との信頼関係を気づくことも
人の目標をサポートするコーチングを
することも出来ない」
と考え、3つのステップを通し、
コミュニケーションの高め方や
コーチングの専門技術を学びます。
STEP1 自分を信頼できる
コミュニケーション能力がある
STEP2 人から信頼される
コミュニケーション能力がある
STEP3 人をコーチングできる
スキルがある
BASIC講座
コーチングを学び、体感する。
あなた自身がコーチングを受けながら、
コーチングとは何か？という基本概念から
コーチングの基礎をじっくり学びます。
料金：¥20.000._税別
時間：3.5～4時間程度権
(2時間×2回等、分割受講可）
権利：ADVANCE講座受講権利
ADVANCE講座
コーチングの実践的スキルを身につける。
日本トップコーチトレーナーでもある
TCS代表の馬場啓介コーチの
コーチング技術が学べます。
ただ学ぶだけではなく
「明日からすぐ使える」実践的な技術
履歴書等へ記載可！
TCS認定コーチングスキルアドバイザー
の資格取得
料金：¥30.000._税別
時間：3時間～3.5時間程度
マザーズコーチングスクール講座
＜BASICコース＞（3時間程度）
こどもとのコミュニケーションについて、「心」と「思考」のバランスによって
言葉の大半が決まることを理解し、バランスを整える方法を学びます。
＜ADVANCEコース＞（3時間程度）
※対象者 BASICコースを受講済みの方（必須）
こどもとのコミュニケーションについて、
子供に伝える言葉そのものの選び方を学び、
身につけます。
権利
マザーズティーチャートレーニング参加権利取得
こどものために学んだ証になる「修了証」発行
♦受講料♦
BASIC 7,000円（税抜）
ADVANCE 8,000円（税抜）
田代悠佳プロフィール
「コミュニケーションに迷う人生に終止符を」
「鎧を脱いで、シンプルに、美しく、本当の私で生きる」
埼玉県出身・2015年生まれの女の子の母
転勤族・ワイン・コストコ好き
2019年10月より鳥取県在住（二度目の転勤）
全国の転勤族ママさんを中心にコーチングセッションを開講。
♦♦♦
2017年4月 保活終了と同時に夫にまさかの転勤辞令
2017年6月
悩みに悩み、約９年務めた都内金融機関を退職、専業主婦に。
見知らぬ土地で育児をすることへのプレッシャー・孤独感
それらを抑えきれず、
最愛の娘に対し、暴言を吐き、手をあげそうになる。
自分の感情コントールが出来ないことに危機感を抱き、
娘が２歳半のときに
マザーズコーチング、トラストコーチング講座受講。
その後、 マザーズティーチャー資格・ TCS認定コーチ資格を取得。