こんばんは
ライカです
朝から喉が
ちょっとヘン
先日の夜勤では
コロナ感染の方と接触
した事もあり
した事もありひょっとして
と頭をよぎる
直ぐに
抗原検査をする
すると
すると
これが
陰性
ホッ
ならば
子供のお弁当🍱も作って
朝のうちは
☁️曇り空だし
今のうちに
チラッとでも身体を動かしとこう
久しぶりの
外run
気持ちいいけど身体が
重いわっ
体重も増えたし
runも久しぶりも
いいところ
仕方ない
そして
自分への
ご褒美
コンビニ🏪に寄って
パクリ
溶ける
溶ける
棒を伝って
あっという間に
溶けまくる
食べた後は
元気が出て
また走り出す
しかし
日向は走って
影は歩いたりと
甘々runでした
暑かったぁ〜
でも
やっぱり
身体を動かすと気持ちがいい
パワーアップしたような気分だわっ
明日の仕事も
頑張れる