こんばんは
ライカです

公休の今日は
ちょっと
富士山富士登山に向けて
体力つけなきゃ筋肉

ギックリ腰も
二重丸完治したので
ダルい
ダルいと
言ってられないしバツレッド
ダンベル重い腰を
上げて
動き出すかっダッシュ


なので
くもりやんわりと
ジムで汗を流しましたランニング




滝汗〜アセアセ

ぼちぼち行こっ滝汗



そして
子供のBirthday花火




なんだかんだで
毎日
あーだ!こーだ!
ありますが
キラキラ振り返れば
あっという間で流れ星
いつの間にか
子供も18歳ハート

大きな病気もせず
普通に
病院学校にも通って
勉強もしてくれる鉛筆
子供お母さんお父さん

普通の生活を
送ってくれてるだけで
満足ですスター

感謝ですぽってりフラワー

有難うございますお願い

言うことなしですオーナメント

幸せですまじかるクラウン