こんばんは
ライカです
公休なのでrun
したいのだけどぉ
足首が痛む
前回に
21kmを走ってから
足首が
数日してから痛くなった
でも
痛まなかったり
痛んだりの
繰り返し
今朝は
痛かったんだけど
走って
無理なら
直ぐ止めようと
思ってrun🏃♀️
最初は
足首の違和感があったけど
次第に
走れる
いけるじゃん
じゃ
距離伸ばす
いやぁ
市内の
小さな山⛰を登って
終わりにしようと
筆山へGo
坂道キツっ
気持ちに負けて
歩いたり
また
歩こうと思ったら
カラスが
カーカー鳴いてて
カラスが
応援してくれてる
と勝手に思う事にしたり
まじ
しんどっ
やっと
到着ーーー