runしてからのぉ、夜勤なぅーこんばんは夜勤なぅーのライカです今日も夜勤前にちょっと身体を動かすかっ三日坊主ならず一日坊主にならないように行っとくかぁ今日の夜勤は落ち着いているはずなのでメニューは軽く筆山へ出発軽く身体を動かす予定もやはり低山ながらも山⛰登りはハーハーゼーゼーしかしゆっくりだけど一度も止まらず歩かず到着した8時半の高知市朝はやっぱり気持ちがいいっすねっ旦那さんも途中で合流してペチャクチャ話しながらでrunストップ買い物してゆっくり過ごし仕事のお時間です仕事も変わりなく安定の夜勤っぽい夕食を食べてお菓子を食べて朝まで頑張るどぉー