こんばんは
ライカです
公休なので今日はrunに行っとくかっ
1週間ぶりとなった
なんか
気持ちも
体調も不快
で
で走る気に
ならなかったが
ちょっと
走っとかなきゃ
という気持ちで
朝から
ランニングウェアを着用
でも
風もあって
陽もきつい高知市その為に
16時からrunスタート
風に負けるなー
実家に行って
母と団欒
そして
帰るかっ
風があって
寒っ
半ズボン🩳
半袖👚だけど
寒いのは一時的
風に負けるもんかぁー
やっぱり
走ると
気持ちいいっすねっ
日曜は
先週の朝食を
ダダダーーーッ🥣と
だったけど
昨日
忘れてました
遅れながらも今日
ダダダーーーッと
行っちゃいます
オール
🥯パン食でした
ちょっと
涼しくなってきたので
ホットカフェオレや
紅茶の出番も
ありました
明日からの仕事
頑張るかっ