こんばんは
公休だったライカです
朝から
ちょっと早起きして
お弁当🍱を作ったら
夕方まで
1人で過ごせる
特権あり
今日は鷲尾山へ
その前に
ずっと食べたかったお店へ
サンドイッチ専門店
Sand House
高知市本町5丁目6-48
本町深田ビル1F南
オシャレなお店
そして
何にしようかと
種類が多くて悩む
朝もしっかり食べてるので
一つ購入
そして
鷲尾山目指します
今日は
登山者も少ない
ちょっと平坦な所は
走ったりして
下肢の筋力をつけるのだぁ
汗が出る
出る
そして
到着ー
おばちゃま達の集団に
誰もいませんよ
お一人様ですよ
なんて到着間際に
話し掛けてくれたけど
本当
誰も居ない
めずらしい
走ったので
お初のサンドイッチ🥪
フルーツサンドが
グニョ状態
そして
11時だけど
おやつTime
カフェオレと頂きます
風もあるし
汗が引いて寒い
カフェオレを
温め直す
そして
早々と下山です
転けないように
集中して
なるべく走って
無事に終えました
気持ちいい汗
頂きました
また明日からの仕事も
頑張るかっ