こんばんは
公休だったライカです
公休なのに
早起きして
お弁当🍱を作り
会場まで送迎

悲しすぎる、、、
明日も試合みたい
まっ
早起きは三文の徳
そのまま
runへ出発
今日は
何処を走ろうかなぁ🏃♀️

ここを
眩しいぞぉ
と思いながら走り🏃♀️
目標の距離に足らずに
ここら辺を
グルグル🌀走って
やっと終了だぁ![]()
坂道も緩くあって
足がパンパン![]()
かなりの疲労
まだまだですわっ![]()
その後は
初の
むささび温泉♨️へ
鉄分を多く含んだ
あかね色
のお湯
画像お借りします
気持ち良かった![]()
吾北に来たら
美味しいパン屋🥐に
行ってみよう
むすびぎ
吾川郡いの町小川柳野846-1
と行ってみたけど
年始はまだやってないと、、、![]()
12日からの営業らしく
残念![]()
車内でちょっと
くつろいで
そして
帰りますかっ
runする事で
体力も少しずつ付いて来て
膝の痛みも
1〜2割程に軽減
runの後で
頑張ったご褒美として
温泉♨️は
疲れが吹き飛ぶ
少しぐらい
温泉まで距離があっても
運転は嫌いじゃないので
苦にならず
色んな温泉
色んな場所を
runしてみたいと思う
今日は
朝がバタバタ
で
ガスを持ってなかったので
ガスがあれば
お湯を沸かして
カップ麺でも
お茶🍵やカフェオレ
など
景色を楽しみながら
マイカー
でまったりするのも
たまらなく好き
こんな
好きな事を
やりたい放題![]()
そういえば
朝は
バタバタで
洗い物してない![]()
洗濯機は
回したままだった![]()
が
帰宅すると
洗い物は片付いてる![]()
洗濯物は
乾燥機に入ってた![]()
NICE
旦那よ〜![]()
明日からの仕事
頑張ってみるかっ![]()






