こんばんは
公休だったライカです

公休なのに
早起きして
お母さんお父さん子供が試合があるので
お弁当🍱を作り
会場まで送迎車
悲しすぎる、、、
明日も試合みたい

まっ
早起きは三文の徳スター

お母さんお父さん子供を送りついでに
そのまま
runへ出発ダッシュ

今日は
何処を走ろうかなぁ🏃‍♀️DASH!

下矢印ここを走り


下矢印ここをキラキラ眩しいぞぉ

と思いながら走り🏃‍♀️



フラッグ目標の距離に足らずに

下矢印ここら辺を

グルグル🌀走って



やっと終了だぁチーン


坂道も緩くあって

足がパンパンガーン



かなりの疲労あせる


まだまだですわっ魂


その後は

初の

むささび温泉♨️へ



鉄分を多く含んだ

あかね色気づきのお湯


画像お借りします


気持ち良かったOK


吾北に来たら

美味しいパン屋🥐に

行ってみよう音譜


むすびぎ

吾川郡いの町小川柳野846-1



と行ってみたけど

年始はまだやってないと、、、ガーン


12日からの営業らしく

残念もやもや


車車内でちょっと

くつろいで

そして

帰りますかっ目


runする事で

体力も少しずつ付いて来て

膝の痛みも

1〜2割程に軽減合格


runの後で

頑張ったご褒美として

温泉♨️は

疲れが吹き飛ぶクラッカー


少しぐらい

温泉まで距離があっても

運転は嫌いじゃないので

苦にならずチョキ


色んな温泉

色んな場所を

runしてみたいと思うひらめき電球


今日は

朝がバタバタうずまき

ガスを持ってなかったので

ガスがあれば

炎お湯を沸かして

カップ麺でも

お茶🍵やカフェオレコーヒーなど

景色を楽しみながら

マイカー車でまったりするのも

たまらなく好きアップ


こんな

好きな事を

やりたい放題拍手


そういえば

朝は

ロケットバタバタで

洗い物してないドクロ

洗濯機は

回したままだった十字架


家帰宅すると

洗い物は片付いてるOK


洗濯物は

乾燥機に入ってたグッ


流れ星NICE

旦那よ〜音符


明日からの仕事

頑張ってみるかっ{emoji:116_char3.png.グー}