マイ膝の診察

こんばんは

ライカです

膝を負傷して

5日目となる今日は

クリニック再診日🏥でした

今までは

冷却挙上安静を行い

そして

膝には血液が貯まっているので

腫れをひかす為に

包帯を巻いて

デュオアクティブの傷テープを

貼って処置してくれていました

今日クリニック🏥で

包帯や傷テープを除けると

あらっ

結構イケるかも

医師が足を曲げてみて

と言うので曲げると

全然、膝は曲がるし

痛みも左程ない

でもまだ腫れはある、、、

医師も

オーッ

っと声が出た程だっ

どんなもんだい！

昨日の

ファイテンの効果があったかも

そして

傷の手当てをして頂き

今度はいつ来れますか

とナース？に聞かれ

土曜日は大丈夫ですけど

と答えた

しかし

まだ🏥クリニックの通院が必要

そして

患部に電気をかけてもらって終了

料金570円でしたっ

痛みは1〜2割に減って

あとは徐々に慣らして行く

感じとは思うけど

まっスポーツ外来なので

ちと通院してみましょうか

身体を大事に大事にしましょ♡

健康マラソンまで3日

たかが14kmの距離

龍馬のフルに比べたら少しの距離

いけそうな気もする

しかし

今後の自分のマラソン人生

ちょっと大袈裟？！

🏐バレーボール人生を考えたら

それ程、重要視してないかもっ

目先の楽しさを取って

スポーツができなくなる期間が

長くなるのは

不利かなぁ

健康マラソンの日は雨☔️だし

そんな理由？！これも含めて。

総合判断として

泣く泣く大会は棄権しよう