初ラン♪

こんばんは

ライカです

AMから出発の今年初run

ゆっくりでも

山道を上がってみようと考えて

父のお墓までのrun

頑張ったぁー

自分を褒めてあげる！

父もきっと喜んでくれてるはず

父の笑顔が浮かぶ

父が居なくなり2年半かぁ

早いなぁ

考えてるだけで胸が熱くなる

途中でアプリを止めてしまったが

5.95＋4.85＝

本日の距離は

10.8km

こんなに

デカ文字にする距離ではないが、、、

もう少し遠回りでも走れたが

お昼時だったので

時間を気にしての

早め帰宅になりました

ご飯はー？とうるさい子供がいるので、、、

また次回がんばろぅ

今日は、山だったので走った感アリアリ

今の所

体重増加なしのいい感じ

この調子

この調子