こんばんは


今日は強烈な暑さ炎だった


高知市ですタラー


ライカでーすニヤリ






9月に入ってから


ランニング走る人しようと思ってたけど


ランニングのおいでお誘いがあって


30日ランニングする事が決定しました18禁







今日のアジア大会の


女子マラソン


取りました拍手






野上恵子さん凄いキラキラ


カッコいいOKハッ





こういうの見てたら


走りたくなる照れラブラブ






42.195kmを


2時間代で走るなんて


凄すぎるポーン


なんという速さでしょう酔っ払い






ライカはまだ


フルを走った事はないのでバイバイ


星初だから


とりあえずは完走したら


ヨシかなっウインク






できれば


5時間代でゴールフラッグしたいなぁロケット






これから


ボチボチ走りだしますかっUFO


ルンルンコツコツ精神で


頑張ります筋肉












傘傘傘傘傘傘傘傘