くたびれたRun...

こんばんは

公休だったライカです

朝起きて

天気は曇りだったので

Run決定

と準備するも晴れて来て暑い

日陰がなかなかなくて

日陰を探しながらのRun

そして

晴天って感じではないが

やや熱射病になったのぅ

ボッーっとして

目の前が暗くなる感じで

日陰で休み

そして歩き

また少し走っての繰り返し

今日はパン🥐と紅茶で

朝食をきちんと食べたけどなぁ

家を出て1時間半経つが

走った時間はその1/3でした

こんなので

真夏のマラソン大会を

完走できるのか

どんまいライカ