夜勤入り前ラン！

こんにちは

ライカです

今日のお弁当🍱

今日は夜勤入りのライカ

今日は走らなきゃなぁ

台風の影響で

波が高いかなぁ

そうだっ

海沿いを走りながら波を見たらいい

と思って

車🚘で少し走って

海沿いまで来てのランニング

やはり波あるある

風も少しあるけど

陽も少しあって

暑い暑い💦

すっごい走った気持ちがしたけど

こんだけでした

さぁ

そろそろ寝ますかぁ