朝食はご飯！そして、肥満予備軍！

こんにちは

今日は公休のライカです

二日酔いではないけど

ゴロゴロして9時まで布団で過ごし

今日は🌄朝から味噌汁を作ってみました

こんな事は

年に2回あるかどうかの 

珍しい事

だっていつもパン食だからねぇ

菓子パンは身体に良くないと

あと色々話しは聞いたけど

とりあえずパンからだと思って

自称健康マニアの方から

話しを聞いたので

とりあえず今日はご飯にしてみた

卵焼き🥚や魚🐟を焼いたり

やはり起きた早々には

作る気が起きず

ザッ・質素！

娘と

バイク🛵でひとっ飛び日曜市へ

花も色とりどり沢山あり

見たら買いたくなる

花とスナックエンドウ、お餅、苺

買いました

そして買った花

アゲラタムを早速植えました

かわいぃ〜

モコの散歩に出掛けるが

ここのお宅

何処の誰か知らないですけどぉ

いつも綺麗に

お手入れされているんですよねぇ

どんな人が住んでいるんだろぅ

すいません。写真撮らして頂きました。

そして

娘とケーキ作り🎂

やはり

ビストロ803最高です

美味しそうにタルトも焼けました

そして

いちごのタルト完成

見た目もいい感じだし

味も最高

ちょっと甘かったかなぁ

今度はもう少し甘さ控え目で

またリピしたい

 しかし

いちごのタルトの甘々を21時に食べ

昼間はお餅を2個食べ

今日は掃除してない

自転車🚲15分程乗ったのみ

あっ、モコの散歩はトータル20分行った

これだけじゃ

やはり体重増えますわぁ

 155cm  52.6kg   

やばい