こんにちは。
オミクロン株が猛威を奮っていますね
くーちゃんの小学校でもついに複数名の陽性者が出てしまい、今週いっぱい休校となりました
あーちゃんは小学校に隣接している保育園に通っていて、小学生の兄弟が通っている人も多いので、念のためあーちゃんもお休みしています。
ついには仲良くしていただいているご近所さんのお子さんも陽性となってしまい、驚きを隠せないと共に、わたしたちにも忍び寄ってるなと実感しました。
でもやることはずっと変わらず、手洗い、マスク、人混みや人との接触をなるべく避けることですよね
家族の健康観察をこまめにして、水分と栄養と睡眠が不足しないように心がけるのみです！！
子供たちは冬休みが明けて、一週間で休校となり半ば喜んでいます……(お家でゲームができるからね)
感染してしまって大変なご家庭もあるんだからね！と言い聞かせていますがね。
暇があるとだらだらとゲームかYouTube。
親もまたストレス溜まります
これじゃいかん！と思い、お家の中でストレッチ系やエクササイズ系のYouTubeで子供たちと運動する時間を作ってます
今はお外で遊ぶのも憚られるのでね。
体も温まるし、ストレスも発散できるしなかなか良き
あとはトランポリンを気が向いた時にピョンピョン。10分飛ぶと1km走っただけのカロリー消費できるんだっけ？！
温かいお部屋でできるのでこれもまた良きかな。
またしばらくお篭り生活なので、ストレス溜まらないように工夫して過ごしたいです