こんにちは!雨☔️がちらほら降ってまいりましたねー毎朝のオムレツですが、炭水化物を取らないかわりに摂取しています。最初は、ご飯やパンがなくて耐えられるかと不安でしたが、初めてみるとなんてことない 慣れてきます!それより、うちは毎日お酒を飲む夫婦なので、そちらを辞められたら、もっと体重減少すると思うんですが、これだけはやめられない人生の楽しみといっても、過言ではありません。今朝のオムレツ皆さま、良い一日をお過ごしください