今年最後のボディアートトレーニンググループレッスンを行いました(^^)

早いもので、もう今年最後のグループレッスンとなりました😁

今年も無事に1年間、イベントを開催する事が出来て本当に良かったです💡

今回はボディアートトレーニングの国際資格を更新して来た後とあって、改めてこのトレーニングの良さを伝えたい！という思いが強く、基本に立ち返ったレッスンをさせて頂きました🙌🏻

やはり基本が1番良いですね！！！

他のトレーニングとの違い、ストレスフルの現代人に必要な要素を沢山含んでいる事、そういった事を伝えて行きたいです。その思いを少しホームページのブログにも書いたので、良かったら見てみて下さい💡

そして、次回イベント開催は2月11日です😊

来年も楽しく元気に活動して行きますよ👍👍

来年もどうぞ宜しくお願い申し上げます！https://yukaitakura-salon.com/2023/12/25/%e4%bb%8a%e5%b9%b4%e6%9c%80%e5%be%8c%e3%81%ae%e3%82%b5%e3%83%ad%e3%83%b3%e6%9d%bf%e5%80%89%e3%82%b0%e3%83%ab%e3%83%bc%e3%83%97%e3%83%ac%e3%83%83%e3%82%b9%e3%83%b3%e3%82%92%e9%96%8b%e5%82%ac%e3%81%97/

今年最後のサロン板倉グループレッスンを開催しました（＾＾） | 医師監修 心身健康増進サロン板倉