ココロとカラダ アラフォー女性の感情解放
元役者・踊る感情解放コーチのyukaです💛
女性へ向けた【感情解放ワークレッスン】を行なっております
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私はずっと自分軸というものが探していた時期がありました。
人の言っていることやどう思われているかを気にしたり
全部を1人で抱えて人に相談できなかったり
自分に自身がなさすぎて、他人に依存したり
そんな他人軸から抜け出したいと思っていました
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皆さんにとっての「自分軸」とは何でしょうか？？
最近は「自分軸」という言葉もよく出てくると思いますが
この時私は自分にとっての「自分軸」とは？と考えることから始めました
世間一般や他の人にとっての自分軸ではなく、私にとっての「自分軸」はなにか
そこに向かっていくことは自分と向き合うこと
そして自分の在り方に繋がり、人生や夢・目標に繋がっていくのではないか
私にとっての自分軸、それをトライアンドエラーしながら見つけていこう
そう思い、自分と向き合うことによって、少しずつ自分軸を見つけ始めました
自分で決める、決めた自分を認める
これが今のわたしの軸です
ここまでお読みいただきありがとうございます♡