毎日パンを食べて24キロ減!44歳で妊娠・出産|食べて痩せる幸せダイエット発信中 -10ページ目

毎日パンを食べて24キロ減!44歳で妊娠・出産|食べて痩せる幸せダイエット発信中

パンもスイーツも食べながら−24kg。44歳で妊娠・出産!元菓子バイヤー&現役FPが、自分らしく続けられる“食べて痩せるダイエット”とごきげんに暮らすコツを発信中♪

 

 

こんばんは(*^o^*)

大野ゆかです。

 

今日もブログにお越しくださり

ありがとうございます^^

 

 

今朝の「はっぴーすまいるラジオ」では、
モスバーガーの秋限定メニュー
『月見フォカッチャ』についてお話しました。

 

ソーセージと卵、

そしてフォカッチャ生地で
ボリュームたっぷりの一品。

 

 

同じく限定のバーベキューフォカッチャや
メンチカツチーズバーガーとの比較、


さらに通常メニューのカロリーのこと、
セットにおすすめの

サラダや飲み物の工夫など、


外食でもバランスよく

楽しめるコツをお届けしています。

 

 

秋の限定品を楽しみながら、
無理なく“食べて痩せる”を

続けていけたら嬉しいですね。

 

 

ラジオはこちらから聴いていただけます♪

https://stand.fm/episodes/68c514922093e98799289b3a

 

 

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最後までお読みくださり

ありがとうございます。

 

 

 

 

おおのゆか