こんにちは(*^o^*)
40代肥満から３食美味しく食べて
マイナス12㎏のゆかです♪
今日は食パンが
もっちもちだったので
焼かずにそのまま食べました♪
いちごヨーグルトも美味しかった＾＾
さてさて、私は
子どもの頃から
ずーっと超肥満で、
あらゆるダイエットを
試してきました。
置き換えドリンク
マクロビダイエット
夜、穀物を食べない
ヨガ
コアリズム
スリミングマッサージ
読むだけで痩せる本
履くだけで痩せるスパッツ
腰回しダイエット
おからクッキー
レコーディングダイエット
カロリー計算
ウォーキング
満腹キャンディー
みそ汁ダイエット
スムージーダイエット
などなど。
これはほんの一部。
数えてみたら
その数
なんと50種類以上！
そして、
ダイエットにかけたお金は
１５０万円以上！
本や雑誌も加えると、、
もしかすると
２００万円位使ってるかも。。
もう笑うしかない
ですよね笑。
人生で一度は
Mサイズの洋服を着る
ここに到達できた
ダイエットはなかったけど
時間もお金も
たくさんかけて
いい勉強しました。
そのおかげで
モデル体型ダイエット塾の
食べて痩せるダイエットに
出会えて、
人生最低体重を
更新しているので、
１５０万円も
無駄ではなかったはず。
と、思うように
しています笑。
そして、
このままいくと
念願のMサイズの洋服を着る
という日が今年のうちに
実現しそうです＾＾
最後までお読みいただき
ありがとうございました