痩せ体型だけど、産後のポッコリお腹がお悩みでした・・・

オーストラリア在住のクライアントNさん⁡

(44歳サロン経営者）

パーソナル・ダイエットコーチング⁡
3ヶ月コースの感想をいただきました

Nさんご了承のもと、ご紹介させていただきます。

Nさんは、さすが美容のプロ

もともと美容健康に関する意識がとても高く、

痩せ体型で減量の必要は殆どありませんでしたが

産後のポッコリお腹が気になっていました。

さて、3ヶ月後・・・

Before & After

このダイエットコースに申し込んだ理由

43歳で初産。妊娠を機にお酒は飲まなくなったものの、甘いものや間食がやめられず。

母乳育児のため体重こそ増えてはいないが、この悪しき習慣のまま断乳した時にどうなってしまうのか不安になっていたところ。

また下腹部のぽっこりがかなり気になっていて、これが引っ込んだらいいなと正直半信半疑で申込みました（笑）

このダイエットコースを受けて、どんな変化がありましたか？

とにかく下腹部、腰回りのサイズダウンが顕著に現れました。

嬉しい悲鳴ですが、お気に入りのデニムのパンツもゆるくなってしまい買い替えが必要でした。

仕事で忙しい時はとにかくお腹を満たす為に手っ取り早く口にできるものをかき込む事が多かったですが、基本の食事法を取り入れてからはそういう事もなくなりました。

また職業柄早食いだったのも、食事に時間をかけるようになり満足度もアップしています。

講師のサポートはいかがでしたか？

120点❣️ 私の仕事やライフスタイルを考慮し、決して否定をせず、うんうん、と聞いてくださいました。その上で的確なアドバイスと改善点を指摘して下さり、前向きに楽しく続けることができました。

このダイエットコースはどんな人にお薦めしたいですか？

・辛い食事制限やエクササイズをするのが嫌な人‼️（笑）

・世間一般に言われているダイエットに失敗し続けている人

・食べるのが好きな人

・健康的に身体の中から変わりたい人

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ダイエットコースを受講した感想⁡

正直、この下っ腹が果たしてどのくらい引っ込むのか初めは半信半疑でした😅。

しかし1ヶ月を過ぎた頃からパンツに余裕がでてきたのを実感し、最終的にワンサイズダウンに成功しました！

通常では考えられないような、もっと食べましょう。っていうアドバイスをもらうなど、目から鱗のダイエット法。

これなら一生続けられると思いました。

海外在住のため一度もシーナさんにはお会いできませんでしたが、的確なアドバイスのもと反り腰の矯正含め、オンラインでここまでできるなんて正直驚きです‼️

シーナさんはとっても聞き上手。

人の話を決して否定せずしっかり聞いて下さいます。

そして的確なアドバイスと改善点を指摘する。

褒めて伸ばすプロですね❣️

体重を落とすだけのダイエットに限らず、体の中から細胞レベルで健康になりたい方には本当にオススメのダイエット方だと思います。

（体重と体型ははおのずとついてきます）

このダイエットに出会えて本当にラッキーでした。

これをもって卒業となりますが、今までシーナさんから学んだことをもとに自分1人でも続けていける知識と自信がついたと思います。

本当にありがとうございました😊

Nさん、嬉しすぎるメッセージを

ありがとうございます！！！！

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海外からでも、小さいお子さんがいらしても

オンラインのダイエットサポートなら

なんの不便も気兼ねもないですね～

赤ちゃん、かわいすぎる・・・

私も毎回癒しをもらっていました

Nさんは

43歳で出産した娘のためにも

美容サロン経営者としても

特に若づくりするつもりはないけれど、

これからも健康で、若々しくありたい

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とおっしゃっていました。

私も39歳で一人息子を出産し、

サロンを経営しているので

そのお気持ちに共感しまくりでした

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ママが、経営者が、

いつまでも健康で、若々しくあることは

家族のため、社会のためでもあるのです！

＼

理想の未来を切り開いていくための

好奇心や向上心を持ち続けているNさん

これからもますますのご活躍を

心から応援しています！！！

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「これからの人生で、今日が一番若い。」⁡

10年後のあなたから見れば、⁡
今のあなたは「まだまだ若い」と思うはず。⁡
⁡
10年後のあなたが⁡
「あの時に変われて良かった！」⁡
と思えるように・・・⁡

1日でも若いうちに、習慣と思考を変えて、⁡
若々しく、健康的な体を取り戻しましょう

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