ダイエット歴30年！50歳過ぎても迷子でした・・・

オーストラリア在住のクライアントTさん⁡
パーソナル・ダイエットコーチング⁡
3ヶ月コースの感想をいただきました🥰⁡

⁡⁡
好奇心旺盛なTさんはダイエット歴30年！⁡
あらゆるダイエットを経験してきました。⁡
⁡
スポーツウーマンで⁡
フィットネスジムにも通い⁡
⁡
でも、体重はジワジワ増え続け・・・⁡
⁡
「ダイエット歴30年の迷子」だったそう⁡

⁡
⁡
⁡
私以上に経験も知識も豊富？！（笑）⁡
ベテランダイエッターTさんにとって⁡
⁡
食事制限も、運動もいらない⁡
自由すぎるダイエットには「？」の連続⁡
⁡
だったのですが・・・⁡

Before & After

⁡

ダイエット講座に申し込んだ理由

減量、将来的にダイエットを卒業することを目指して

このダイエット講座を受講して、どんな変化がありましたか？

ボディラインの変化もありましたが、精神面でダイエットの概念が変わりました。

ダイエットコーチのサポートはいかがでしたか？

素晴らしかった！

このダイエット講座はどんな人にお薦めしたいですか？

私のようなダイエット迷子の方にぜひおすすめしたいです

⁡

受講後の感想⁡

30年近く色んなダイエットを試し⁡

50過ぎても未だダイエット迷子⁡
になっていた私にとって⁡
色んな意味で、えっ？の連続でした。⁡
⁡
⁡
最初はどうしても今までしてきた⁡
ダイエットと比べてしまい、⁡
ダメが少ないことに戸惑い、⁡
⁡
食事面でも結構普通の食事だな？⁡
これで良いの？と疑問符の連続でした。⁡
⁡
⁡
毎回新しいことを教えて頂いて、⁡
週１回コーチの方とお話しするのも楽しみで、⁡
１２回のコースがあっという間でした。⁡
⁡
体重を減らすだけのダイエットではなく、⁡
栄養学的な事からメンタルな部分迄⁡
幅広くお話して頂き沢山の気づきがありました。⁡
⁡
「ダイエットが続かないのは⁡
意志が弱いからでは無い」⁡
と言う言葉に救われましたし、⁡
⁡
「それ知っている」と思う時点で思考が停止する⁡
というお話は多くの事に気付かされました。⁡
⁡
⁡
毎回色んな形で励まして下さるコーチの話術に⁡
すっかりハマっていました。⁡
⁡
私のように色んなダイエットを試されて⁡
未だ結果に納得のいかれていない方に⁡
是非お勧めしたいです。⁡
⁡
⁡⁡

⁡⁡
Tさんは、国際線にも乗務するエアラインクルー⁡
多くの女性が憧れる職業ですね✨⁡
⁡
一方で、⁡
出張が多く、不規則なシフト勤務は⁡
体力的にハードなこともあるでしょうし⁡
ダイエットのお悩みを抱えている人も多いです。⁡
⁡
⁡
いつまでも若々しく、活躍できる体づくりに⁡
難しいテクニックはいりません。⁡
⁡
やることはシンプルに

ストレフフリーで続けられる⁡
ことが大切です。⁡
⁡
⁡
多くの知識や経験があるにも関わらず⁡
自分の思い込みを捨てて、⁡
何事にも素直に取り組んだTさん！⁡
⁡
若々しさとは、体のみならず⁡
「思考」にも現れるものです✨⁡
⁡
これからも益々のご活躍を応援しています！⁡
⁡
⁡

⁡

海外からでも、

シフト勤務のスキマ時間でも、

オンラインのダイエットサポートなら

なんの支障もなく取り組めますね

⁡⁡

⁡⁡⁡⁡
「これからの人生で、今日が一番若い。」⁡
⁡
10年後のあなたから見れば、⁡
今のあなたは「まだまだ若い」と思うはず。⁡
⁡
10年後のあなたが⁡
「あの時に変われて良かった！」⁡
と思えるように・・・⁡

1日でも若いうちに、習慣と思考を変えて、⁡
若々しく、健康的な体を取り戻しましょう